|
|
额头痘VS肝脏 $ a. `6 E+ L- p8 a1 A. [8 G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 r6 }% S3 z% a8 G H7 K1 C
长效建议:让肝脏按时工作 4 P, t0 X1 C5 w2 u% ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 & h; g# Z; s- a+ H5 @ l" r) P8 Y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . ?- S1 e4 ^/ M ~5 W
9 B" S/ G& L! v1 h9 }
" _" W+ U# J! T5 P. B8 O鼻翼痘VS胃 0 g( S1 B% A" p* w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
W* b6 r' ]8 l% ~& H/ \% W长效建议:少食刺激性食品
1 Z/ k! C. a1 D. A减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 4 _5 Q3 H. _( _+ K
8 F* H. r2 F! o
4 E* z; A+ ?8 u
唇周痘VS肠
5 n% V* \- B. p6 T* F& Z. g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 x1 t* `+ X4 }* O) R
长效建议:舒肠助排毒 1 ?3 u! d! Y( [9 w2 J3 J
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
2 m) I3 I8 u- U# X$ h
7 h5 U# E4 H# W* B" @) C1 y) G. L; B7 Z* @
印堂痘VS心脏 8 C1 g' R5 z' S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. q b/ w) R" K长效建议:注意保护心脏 0 e* |+ }2 ?# V W. l _4 e9 i- a3 ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 4 {8 g0 e$ s4 @7 A# d
) N1 {+ x0 s6 @) q2 m1 {0 l
4 @( R. o9 x+ w, w: t$ U发际痘VS毛孔
1 V4 {1 O! O+ m; c" _, @; A5 X! r3 l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " L. ^ C% w4 n: \' n- g7 _; B
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 [0 s" z ]% o6 F4 a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 q- F# A1 k0 Q, O5 Y
% V, _/ i9 }6 T$ K8 W
0 l! C2 R: x) T3 m; T2 w7 g! W左脸颊痘VS血液循环
% i5 t" L! `) E4 ]6 a. @% ?. m左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * f5 w2 L1 I6 p. ^! @7 f7 X" l( M
长效建议:加速血液循环
~' d) x. U% z' v, o' f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# z. t6 R1 b D p
5 s# v' U3 L8 w; B& Z0 p/ M2 ^$ m/ r% v3 q; p9 G6 a
右脸颊痘VS肺
( o* f* w- N5 Z u. P! V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - ~+ o8 B) ^4 \$ |0 G/ E9 D
长效建议:禁食易敏食物
% w, b) i) G8 s% m2 c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
" s- n/ O& i8 i/ _! z. t7 a5 E+ G( R& c2 h. ~
) ]( b- \3 ]: |* j7 R/ k1 Y
太阳穴痘VS胆囊 * }4 z3 t- m* P5 @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 e9 H& h& y% z9 c7 Y
长效建议:给胆囊减负
& a- M n6 s) L( _' m8 J% i6 J9 b2 _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
8 v& m6 \7 H" b" o" ^4 r2 B; R( e( R* E( w P/ Z3 \) D) ]
* {8 x" A6 g; A% n+ a腮边颊痘VS淋巴循环
! i" d* a \0 F/ v9 s1 b: h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 / |' [: N+ d1 O0 ^/ x3 r* _
长效建议:促使肝胆排毒 - C" m4 E3 _* x% B! q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|